Préparation à la naissance

 

NOUVEAU :

 préparation à la naissance en YOGA 

 

 

Huit séances prénatales sont prises en charges à 100% par l’Assurance Maternité.

Le premier rendez-vous est individuel ou en couple (idéalement réalisé entre le 4è et le 6è mois de grossesse) : c’est l’entretien prénatal précoce. Il permet de connaître chacun dans sa particularité et de définir des attentes, des besoins, des projets pour la grossesse et l’arrivée du futur bébé.

Les autres séances se déroulent individuellement, en couple ou collectivement.

De manière personnalisée, vous pouvez choisir parmi trois « styles » de préparation à la naissance et pourquoi ne pas combiner plusieurs d’entre elles sur l’ensemble de vos séances, de manière complémentaire.

 

  • Préparation à la naissance dite « classique » :

 

Nous aborderons de manière théorique à travers la discussion et vos questions, différents thèmes.

 - La grossesse (son déroulement, le départ à la maternité…)

 - Le déroulement de l’accouchement (le travail, les anesthésies, …)

 - L’expulsion

 - Le séjour du bébé à la maternité et ses soins.

 - L’alimentation (allaitement maternel ou artificiel)

 - Le retour à la maison

 

  • Relaxation

 

Nous vous proposons une petite parenthèse lors de votre grossesse afin de vous évader le temps d’une séance de relaxation. Sur fond musical relaxant, allongée confortablement dans une chauffeuse, le tout est  propice à vous recentrer sur vous et votre enfant.

 

  • Eutonie  

 

L’eutonie est une approche corporelle qui permet de faire l’expérience par vous-même de ce que l’on ne peut pas théoriser. Le déroulement de la grossesse dans votre corps, le ressenti du bassin et la découverte du « passage du bébé ».

En recherchant une meilleure harmonie,  vous trouverez vos outils à la gestion de certains désagréments de la grossesse (douleur lombaire, troubles circulatoires…), et pour l’accouchement (douleur des contractions utérines, progression du travail, efforts de poussée…).

L’eutonie se prête tout à fait à la participation du conjoint s’il le souhaite !

Nous nous aiderons de différents ballons, coussins…

 

  • Réunion des pères

 

Cette réunion consiste en une séance collective, ou individuelle sur demande, à :

  • répondre aux interrogations, aux angoisses éventuelles des futurs papas.
  • Définir quelles places, quels rôles ils seront amenés à jouer pendant la grossesse, lors de l’accouchement, et à l’arrivée du bébé.